√99以上 フレッシュ ハーブ ティー 187978-レモンバーム フレッシュ ハーブ ティー
ハーブティーの分量 ハーブティー1人分は、 ドライ・ティーでティースプーンに約1杯 、 ティーカップ1杯分（約150～0cc）に対してスプーン1杯（5g） となります。 フレッシュとドライ、どちらが良いかは好みによります。 摘みたてのフレッシュは新鮮な感じはしますが、水分が多くちょっと 撮影・青木和義 文・田辺 香 身近なハーブで簡単に作れる爽やかなドリンクを紹介します。 フレッシュハーブティーハーブの葉や花は柔らかいのでフレッシュとドライ、どちらでも利用出来ます。 フレッシュハーブ ティーは手に軽く一掴み、手のひらの長さの茎2本分位が目安。 ドライハーブティーは大さじ1杯位～お好みで加減してください。 ハーブ フレッシュハーブティー Risununのブログ レモンバーム フレッシュ ハーブ ティー